Hypersensibilité

La personne hautement sensible absorbe « tout », un peu comme une éponge. Son cerveau accumule sans discontinuer les données sensorielles ou émotionnelles, qu’il va ensuite associer aux éléments plus anciens déjà mémorisés. Cette grande richesse de sensations, grâce à des sources d’informations rapides et variées, peut lui permettre de percevoir ce que d’autres ne peuvent discerner. Un peu comme un « sixième sens ». On imagine aisément combien l’accumulation de perceptions diverses et simultanées peut entrainer un effet de saturation (voire d’agression).

Quand on ne se connait pas, que l’on vit cette différence dès la  petite enfance, sans pouvoir se l’expliquer, il n’est pas rare de ressentir un profond sentiment de culpabilité. 
L’enfant est le plus souvent conscient de sa différence car il ressent qu’elle est  supérieure à ce qui semble admissible dans une lucidité de ne pas être tout à fait comme les autres. Gêné par son émotivité, vécue comme un manque, voire un défaut, les manifestations de sa haute sensibilité peuvent lui laisser penser qu’il y a quelque chose qui cloche.

Se reconnaitre comme plus sensible que la moyenne, hautement sensible, passe nécessairement par la compréhension profonde de son mode d’appréhension de la réalité, de son fonctionnement automatique, et enfin par son acceptation. Un pas après l’autre.